1. Objectif de la formation
A la fin de la formation, le stagiaire disposera des outils, connaissances et méthodes nécessaires pour maîtriser l’utilisation de son temps à bon escient en fonction de ses priorités.
2. Objectifs opérationnels
Acquérir les outils et les méthodes indispensables pour :
- Formuler des objectifs SMART
- Déterminer ses priorités
- Optimiser son temps de travail par les méthodes d’organisation
- Planifier ses tâches et activités
- Identifier et gérer les voleurs de temps
- Déléguer avec efficacité
- Élaborer et suivre un plan d’action
PROGRAMME DE LA FORMATION
Ce programme peut être personnalisé en fonction des besoins exprimés par le client, ainsi qu’en fonction du budget et des objectifs attendus.
MATIN
- Formuler ses objectifs avec la méthode SMART
- Ateliers thématiques :
o Méthodes pour évaluer ses priorités
o Méthodes d’organisation du temps
o Les voleurs de temps et les parades adéquates
o Outils et bonnes pratiques efficaces pour gagner en efficience
o Déléguer : Quoi ? Pourquoi ? Comment ?
- La méthode NERAC
APRÈS-MIDI
- Comprendre et mettre à profit la chronobiologie
- Déterminer ses priorités avec la matrice d’Eisenhower
- Mise en application concrète de :
o Priorisation
o Planification
o Plan d’action personnel